[今日の献立]
豚肉と空芯菜の豆豉酱炒め
つるむらさきの白和へ
人参と庄内麩の味噌汁
ピーマンの佃煮
玄米ごはん
まなみさんからの西瓜
[お持ち帰りおにぎり]
梅
わさび辛味噌

今日のごはん
まなみさんからの青森土産で西瓜を頂きました。甘くておいしい。

今日は、大鷲さんと清水さんがいらつしやいました。若生も交えて仙人談義となりました。仙人になりたいなあ。

[今日の献立]
茄子のバジルソース炒め
とうきび蒸したの
ふのりと豆腐の味噌汁
ピーマンの佃煮
玄米ごはん
純ちやんからの桃
[お持ち帰りおにぎり]
梅
わさび辛味噌

今日のごはん
茄子のバジルソース炒めに嵌つてゐます。まだの方、是非召し上がれ。

今日のお客さん
今日は、おのさん夫妻とザルツさん夫妻とタゼンさんと純ちやんがいらつしやいました。ビールに精通するザルツさんによる、ビール教室が開かれました。おもしろおいしかつたです。
学んだビール達

[今日の献立]
人参と凍み豆腐の煮もの
枝豆蒸したの
とろろ昆布と玉葱の味噌汁
ピーマンの佃煮
玄米ごはん
純ちやんからの桃
[お持ち帰りおにぎり]
梅
わさび辛味噌

色麻町の有機農家ワダさんから枝豆が届きました。夏ですねー。ビールと一緒に頂きました。
それから、純ちやんより桃を頂きました。好い香り。甘くておいしい。
今日のごはん

今日は、睦子さんがいらつしやいました。横須賀帰りでお土産を頂きましたよ。どら焼きとクツキーみたいなどら焼きです。
お土産

[今日の献立]
じやが芋と枝豆の黒いコロツケ
アボカドとトマトのせ冷や奴
胡瓜の冷たいスープ
ピーマンの佃煮
玄米ごはん
まなみさんからのつがりあんメロン
[お持ち帰りおにぎり]
梅
わさび辛味噌

今日のごはん
ブログで見た黒いコロツケを食べてみたい、といふリクエストにお応へして、コロツケを揚げました。黒いのは、衣に木炭の粉末を混ぜてゐる為です。木炭には排毒作用があります。
アボカドとトマトも好評を頂きました。
今日のお客さん
今日は、恵理さん親子とあらかわさんがいらつしやいました。

[今日の献立]
茄子の落花生味噌炒め
つるむらさきの胡麻生姜醤油和へ
モロヘイヤのとろとろ味噌汁
らつきよう漬け
玄米ごはん
まなみさんからのメロン
[お持ち帰りおにぎり]
梅
わさび辛味噌

今日のごはん
味噌と茄子の相性は抜群です。
今日のお客さん
今日は、大鷲さんとまなみさんがいらつしやいました。
つれチヤンを見乍ら皆でごはんを食べました。